Puasa syawal adalah puasa 6 hari di bulan syawal setelah hari raya idul fitri di mulai dari tanggal 2 syawal , niat puas syawal sama seerti puasa pada umum nya , beberapa ulama menganjurkan seperti ini

                                                                                                       

                                                                                                       نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ الشَّوَّالِ لِلهِ تَعَالَى

                                                  Nawaitu shauma ghadin ‘an adâ’i sunnatis Syawwâli lillâhi ta‘âlâ.

Cara melakukan puasa syawal adalah :

  1. Dilakukan selama 6 hari di bulan syawal
  2. Lebih utama di hari ke 2 lebaran
  3. Di lakukan secara berurutan
  4. jika ada puasa ramadhan yang bolong, maka di ganti terlebih dahulu
Faedah nya adalah kita mendapat pahala puasa selama setahun dan juga menyempurnakan ibadah sunnah yang kita kerjakan di bulan ramadhan jika di tambah puasa syawal maka sempurna lah ibadah kita 

puasa syawal juga ternyata ada manfaat di dunia medis nya yaitu menyehatkan kembali pencernaan, ketika idul fitri kita pasti makan banyak ,karena puasa melatih anggota badan kita agar makan seadanya ketika idul fitri pencernaan kita akan kaget karena tiba2 di isi makanan yang lumayan banyak , nah puasa syawal menyehatkan kembali pencernaan seperti bulan ramadhan 

jadi selain mendapat pahala yang luar biasa juga menyehatkan tubuh kita, itulah keuamaan puasa syawal dari sisi agama dan dari sisi medis ,